Как адаптироваться к онлайн-обучению без вреда для здоровья?

Как адаптироваться к онлайн-обучению без вреда для здоровья?

3 декабря 2020

Работа из дома и онлайн-обучение — те новые реалии, с которыми мир столкнулся в этом году. Сегодня перед детьми и взрослыми стоит непростая задача — остаться продуктивными, счастливыми и здоровыми работая и обучаясь в режиме онлайн. Серьёзные изменения произошли и в сфере школьного образования.  Именно поэтому Фонд им. В.И. Вернадского совместно с департаментом по работе с регионами и органами государственной власти АО «Концерн Росэнергоатом» организовал просветительский вебинар для работников образовательных учреждений (из муниципальных образований расположения атомных станций). Участие в вебинаре прияли более 350 человек.

С приветственным словом к педагогам обратилась генеральный директор Фонда им. В.И. Вернадского Ольга Владимировна Плямина. Она поблагодарила АО «Концерн Росэнергоатом» за внушительный вклад в просвещение работников образовательной сферы в регионах присутствия организации, а также отметила, что помощь детям, родителям и педагогам в получении качественных результатов в условиях перехода в режим онлайн-обучения на сегодняшний момент одна из главных задач, стоящих перед обществом: «Сегодня эксперты международного уровня в своих выступлениях расскажут какие есть возможности в выборе цифровых платформ обучения детей, каковы достоинства и недостатки этих ресурсов, как снизить уровень беспокойства и тревожности, как справляться со сниженной двигательной активностью и как правильно питаться в условиях обучения в удалённом режиме. Из большого объёма вопросов мы выбрали те, на которые можем сегодня авторитетно ответить, дать практические рекомендации и показать наглядно выполнение различных упражнений». Ольга Владимировна выразила надежду на то, что временные трудности, с которыми сейчас столкнулся весь мир, позволяют нам приобрести новые и полезные навыки.

В своём обращении к участникам встречи Светлана Викторовна Чурилова, директор Департамента по работе с регионами и органами государственной власти АО «Концерн Росэнергоатом», поблагодарила сотрудников Фонда за многолетнюю дружбу и плодотворное сотрудничество, рассказала о последних достижениях компании и актуальных проектах, а также поздравила всех с наступающим новым годом и пожелала педагогам продуктивной работы в новых форматах.

В рамках вебинара для педагогов выступила доктор психологии и автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Александровна Шиманская. Она провела для педагогов мини-тренинг: «Как научиться управлять эмоциями и рационально относиться к сложностям?». Виктория Александровна рассказала о том, развитие каких навыков поможет детям в будущем осознанно подойти к выбору профессии, быть более вовлечёнными в образовательный процесс и более мотивированными, а также о важности понимания причин возникновения эмоций, поделилась практическими упражнениями по управлению своим телом.

 

Затем Сергей Петрович Асташкевич, вице-президент федерации карате и автор методик гармоничного физического развития детей, познакомил педагогов с уникальными практиками по сохранению физического здоровья и активности в условиях дистанционного обучения. В своём выступлении Сергей Петрович сделал акцент на необходимости формирования комфортного пространства для обучения, а также на важности физкультурных пауз во время занятий, поскольку при длительном сидении одни группы мышц испытывают постоянные нагрузки, а другие, напротив, атрофируются, не получая их. Супруга и дочь Сергея Петровича продемонстрировали участникам вебинара как тренировать разные группы мышц. Упражнения подойдут для детей во время физкультурных минуток и пауз, а также их могут использовать сами педагоги во время отдыха или перерыва.

 

Третьим блоком вебинара стало выступление начальника отдела координации деятельности служб профессионального развития педагогов   ФГАОУ ДПО «Академия Минпросвещения России» Марины Осиповой. Она познакомила педагогов с возможностями цифровой платформы «Российская электронная школа» для детей, педагогов и родителей. Этот ресурс преподаватели использовали уже в период «первой волны» пандемии, но остались те возможности цифровой платформы, которые еще не всеми освоены.

Академик Российской академии медико-технических наук, профессор Татьяна Демидова предоставила участникам практические рекомендации по организации правильного режима питания с учётом перехода на онлайн-образование. Она рассказала не только о составе продуктов, но и о тех необходимых витаминах, которые важны для детского организма в возрасте до 13 лет, а также привела примеры использования отдельных сублимированных продуктов в домашних условиях, когда ребенок находится на дистанционном обучении.

В финале для участников вебинара был проведен экспресс-обзор программ и проектов, которые успешно реализует Фонд имени В.И. Вернадского, в том числе и тех, которые вошли во Всероссийский сводный календарный план мероприятий, направленных на развитие экологического образования детей и молодежи на 2021 год.

 

 

 

 

  

 

 

   

Контакты
Адрес: 119017, г. Москва, ул. Большая Ордынка, д.29,стр.1

Адрес для корреспонденции: 119017, г. Москва, ул. Большая Ордынка, д.29,стр.1

119017, г. Москва, а/я 111/23
+7 (495) 953-74-65 info@vernadsky.ru
Политикой конфиденциальности.